Εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογικό βιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας και ορίζεται ως η οριστική διακοπή της περιόδου για 12 συνεχόμενους μήνες.
Προκύπτει από τη σταδιακή μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών και τη πτώση των οιστρογόνων.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν σε ένταση και διάρκεια. Οι εξάψεις, οι διαταραχές ύπνου, η εναλλαγή διάθεσης και η κολπική ξηρότητα είναι από τα συχνότερα. Παράλληλα, η ορμονική πτώση επηρεάζει την οστική πυκνότητα και το καρδιαγγειακό σύστημα.
Η σύγχρονη προσέγγιση δεν αντιμετωπίζει την εμμηνόπαυση ως «τέλος», αλλά ως νέα φάση υγείας. Η ορμονική θεραπεία υποκατάστασης, όπου ενδείκνυται, μπορεί να βελτιώσει θεαματικά την ποιότητα ζωής. Εξίσου σημαντικές είναι οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής: διατροφή, άσκηση και πρόληψη οστεοπόρωσης.
Συχνές Ερωτήσεις
Συμπτώματα
- Εξάψεις
- Νυχτερινή εφίδρωση
- Αϋπνία
- Ευερεθιστότητα
- Κολπική ξηρότητα
- Μείωση libido
Διαχείριση
- Ορμονική θεραπεία υποκατάστασης
- Φυτοοιστρογόνα
- Τοπικά οιστρογόνα
- Lifestyle παρεμβάσεις
Αρθρογραφία


